Достаточно высокий уровень шума в городах, регулярное использование наушников и другие факторы приводят к тому, что все больше молодых людей теряют слух.

Что можно сделать, чтобы предотвратить проблемы со слухом в будущем?

• Избегайте простуды

Даже к обычному насморку нужно всегда относиться серьезно. Он может провоцировать серьезные проблемы. Например, недолеченная простуда может вызвать тубоотит, что может повлиять на показатели слуха.

• Принимайте лекарства только по назначению врача

Очень часто лекарства употребляются неоправданно. Например, некоторые антибиотики, если принимать их без необходимости, могут нанести серьезный вред здоровью, в том числе, нарушить работу органа слуха. Будьте осторожны!

• Защищайте уши во время купания

Люди, которые часто плавают в бассейне или в естественных водоемах, должны обеспечить защиту ушам, прежде чем погружаться в воду. Постоянное присутствие воды в ухе может спровоцировать наружный отит.

• Не слушайте громко музыку

Кроме того, что каждому из нас не стоит слушать громко музыку в наушниках, особенно осторожными должны быть люди, которые работают на предприятиях с высоким уровнем шума. Если он превышает 80дБ, необходимо находиться на рабочем месте в специальных наушниках. Это касается и тех, кто занимается стрельбой.

• Защищайте уши в условиях перепада давления

Если путешествуете самолетом, не забывайте открывать рот, когда воздушное судно набирает высоту и делает посадку. Это поможет защитить барабанные перепонки от перепада давления в салоне.

• Будьте внимательны к здоровью ушей

Аномальные ощущения в ушах, звон, сильная боль, ухудшение слуха, выделения из уха должны стать поводом немедленного посещения специалиста. Кроме того, при возникновении серной пробки НЕ рекомендуется очищать ухо самостоятельно, это может усугубить проблему и нанести вред.